高きびチョコで本命ゲット?

本日はバレンタインデー。
大好きな男の子にチョコレートをプレゼントして恋を告白している女の子が日本中に溢れる日でもありますが、
オフィスで、男性社員の机に、義理チョコが配布される?日でもあります。
最近では、友チョコと言うものもあるようで、女の子同士で大好きなお友達にチョコレートをプレゼントし合う日でもあるようです。
要するに、日本中がチョコレートで溢れかえる日であります。
さて、そのチョコレートですが、
ダイエットや虫歯の大敵。
食べ過ぎると吹き出物も出る。
健康と美容の大敵でもあります。
チョコレートを食べ過ぎて罪悪感に陥っていませんか?
しかし!高きびチョコトリュフならば、
チョコレートの欠点を全てカバー。
罪悪感ゼロで楽しめます。
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酒粕三昧

どぶろく作りで出た酒粕。
この酒粕を使って、何かかできないかを調べてたら、出るわ出るわ。。。
パンを発酵させることもできるし、
ストレートジュースに入れて、
炭酸のジュースを作ることもできるし、
豆乳ヨーグルトもできるし、
お菓子にも使えるし、料理にも使える。
酒粕欲しさにどぶろくを作るということをやっていたら、元々呑んべいがいる家でもなので、どぶろくがたまって困ってしまったということが起きてしまいました。

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乾燥りんごの作り方

リンゴが美味しい時期になりましたね。
ところで、頂きもののリンゴたくさんあって困っていませんか?
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リンゴって一度にたくさん食べられないし、ちょっとづつ食べているうちに、
リンゴがぱさぱさになってしまった・・・または
腐ってしまった><ということが何度があり、
どうしたら、美味しいママのリンゴをできるだけ長時間残しておけるのか?と
考えていたところ、
乾燥りんご
または、
干しリンゴ
にしたらどうだろう?と思ったわけですが、
一体どうしたら作れるんだ?
と試行錯誤した結果、下記の方法が一番おいしく出来ると思ったのです。

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つきたてのお餅を30分で作る方法

お餅と言えば、「手間暇がかかる」というイメージを持っている人が多いのではないでしょうか?
臼と杵を使ってぺったんぺったん、
っていうのは古い昔のお話し。
今は、専用の餅つき機があります。
しかし、そんなもの無くとも、
鍋とガスコンロさえあれば、
30分でお餅を作ることができます。

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マンションの台所でできるどぶろく作り

先日作ったどぶろく。
かなりいい感じの香りを漂わせて、ふつふつと発酵しています。
発酵しているものが家にあると
何か生き物を飼っているような気分ですね。
毎日、二回。
恐る恐る蓋を開けて見ては、
無事の確認をしてほっと胸をなでおろす生活も楽しいです。
さて、このどぶろく作りですが、
ネットで検索しても出てきます。
ネット上の情報で充分作れるほど手軽で簡単です。

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高きびとゴボウの炊き合わせ



茶色っぽい地味な写真ですね(大汗)
茶色のつぶつぶしたのは高きび。木のようなものはゴボウなのです。
見た目はぼくとつとした田舎料理ですが、
お味はとってもおしゃれで、色んなお料理に変身するんです。
一つで三つとか四つとかのお料理に化けるので
多忙な主婦?はとっても助かっています。

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管理人のプロフィール【初めての旅行編】

2歳の夏。私は初めて両親と離れて旅行をしました。
行き先も分からずに、祖母と叔母に連れられて、
まるで近所に出かける感覚で、夜行列車に乗りました。
何時間も列車に揺られて到着した場所はまだ夜が明けておらず、
バスの停車場のようなところで、三人でぼーっと過ごしました。
朝日が昇り始めた頃、
ようやくやってきたバスに乗って
更なる目的地へ移動しました。
目的地は、祖父の弟の家。
私にとっては大叔父さんに当たります。
大叔父さんは戦後、
実家から600キロ以上離れた本州の北の地に
開拓民としてやって来ました。
極寒の地。
荒れて痩せた土地。
作物が満足に収穫できないため、
細々と酪農を始めました。
朝から晩までまじめに働いても、
新しい洋服一着買えないくらい貧しい暮らしだったようです。
開拓民としてやって来てから20数年後、
ようやく新しい家を建てることができました。
その新居を訪れるために、
祖母と叔母と一緒にやって来たのでした。

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梅干しの効能

梅干しの入ったおむすび。
子どもの頃、遠足や運動会では定番のメニューでしたよね?
大人になってから、積極的に梅干し取り入れていますか?
梅干しには優れた効果効能があることで、最近注目されています。
その効果効能を大きく5つ挙げてみました。

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雑穀中華料理のパーティ

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雑穀と日本の伝統の食材で中華料理を作ってパーティをしました。
メニューは
麻婆豆腐
エビチリ
ふかひれあわび
チンジャオロース
ホイコーロ
棒棒鶏
中華ハム
ネギ塩スープ

もちきびごはん
玄米と高きびのご飯です。
中華料理なのに材料は、
ほとんどが日本の伝統食品。

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日本の伝統食とは?

日本の伝統食については。農林水産省の「伝統食を含む食文化の継承及び地域産物の活用への取組状況の概要」によると

主にその地域で生産される農林水産物を用いて加工・調理された食物で、その地域の風土や習慣に合わせて長い年月をかけて形作られたものとし、多少現代風にアレンジされたものも含む。また、酒類、菓子、茶等の噌好品は対象外とした。
なお、新たに開拓された地域等において、入植者等が当該地域の郷土食として新たに誕生させ、当該地域の住民に広く定着しているものは含めることとした。

引用元:http://www.maff.go.jp/j/tokei/kouhyou/sigen_kankyo/dentou_syoku/gaiyou/index.html
翻訳(笑)すると、
その土地で摂れた、野菜や穀物などを使って加工、調理された料理
その土地の気候や生活習慣に合わせて作られたもの
少しは今っぽくアレンジしても良いよ
だけどお酒、お菓子、お茶は含めないよ
と言うことらしいです。
私が定義する日本の伝統食は

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